大阪市　20代　Eさん
継続することで効果が出ました！！ウエストが細くなりとっても嬉しいです！
体重　65.9kg→62.5kg　―3.4kg
ウエスト　81.0cm→72.5cm　―8.5cm
下腹　89.5cm→85.5cm　―4.0cm
体脂肪　34.5cm→32.2cm　―2.3cm

 

大阪市　30代　Sさん
難しくない動きで、即効性がありました！これからも継続して続けていきたいです！
体重　57.1kg→55.1kg　―2.0kg
ウエスト　92.0cm→78.0cm　―14.0cm
下腹　88.5cm→87.0cm　―1.5cm
体脂肪　35.0cm→34.3cm　―0.7cm

 

 

大阪市　40代　Kさん
DVD付きなのでわかりやすく楽しく動けました。筋肉もついたようでこれからも頑張っていけそうです。

体重　57.1kg→55.1kg　―2.0kg
ウエスト　92.0cm→78.0cm　―14.0cm
下腹　88.5cm→87.0cm　―1.5cm
体脂肪　35.0cm→34.3cm　―0.7cm